GRATIS WEBINAR:

Tre nøkler til en god studiehverdag

Effektiv trening, sunt kosthold og smarte søvnrutiner for studenter

Dette lærer du!

Trening gir både overskudd til alt du har lyst til og et friskt hode som gjør deg til en effektiv student!

Få tips til enkle og effektive treningsøkter som passer inn i studenthverdagen!

Med riktig næring har du energi til
både studier og andre aktiviteter.

Lær hvilke spisevaner som er viktigst som student, og hvordan du spiser sunt på stramt budsjett.

Nok søvn gir bedre konsentrasjonsevne og raskere læring. Da blir det mindre stress og bedre resultater!

Lær hva du skal gjøre for å sove godt og våkne opplagt som student.

Andreas står bak en av de mest populære Instagramprofilene om kosthold, trening og sunne vaner - @maksprestasjon.

Han har lang erfaring i å formidle kunnskap om sunn livsstil, på en måte som gjør det lett å forstå og enkelt å ta i bruk.